NAHAマラソンに魅せられて

NAHAマラソンに魅力を感じてマラソンを始めて8年目。いつまでたってもサブ5ランナー。目指すはサブ4ランナー🏃‍♂️

2019-09-28から1日間の記事一覧

今日の練習

本日のラン記録です なんとか気力を振り絞り4時間LSDを実施。 深夜?朝?の3時半前に起床。 テレビをつけると朝まで生テレビが放送されていたので、 まだ深夜なのか?と思いながらランニングの準備を黙々としました。 4時前からランニング開始。 まだ、外は…