本日のラン記録です。 こちらは昨日のラン記録です。 NAHAマラソンから二週間。少しずつ走る距離を増やしていき、 2日で26kmのランニングができました。 しかし、筋肉痛はまったくないのですが、膝の裏の筋あたり が痛いんです。。。 ネットで調べてみると、…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
